分享何洁的减肥秘方现在的何洁和当初参加超级女声时可不一样了，因为她瘦了，瘦了20斤。对于爱吃爱喝却又不得不维持公众形象的20岁女孩来说，胖嘟嘟的形象实属大忌。成功瘦身的何洁说当初减肥可真是经历...[查看全文]

河蚌的营养价值 河蚌怎么做好吃一、河蚌的功效与作用河蚌含有丰富的营养物质，有蛋白质、钙、维生素等。那么既然营养物质那么丰富，功效与作用也不可看小的啦。下面就来看看河蚌的功效与作用具体有哪些...[查看全文]

喝茶解酒不可取 五个解酒偏方帮忙在生活、物质条件都优越的现代，饮酒文化已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分。不论是在各种大小聚会，还是商人之间的生意合作，饮酒都是一种很重要的社交形式。...[查看全文]

冬季易上火 对症“灭火”在饮食接近2013年的年末，天气变得寒冷刺骨，感冒、上火的人是明显增多，而上火常表现在嘴角长泡、嗓子疼、口干口苦便秘等方面。那么寒冬腊月季该如何“灭火”呢?下面就来看冬季对...[查看全文]

红枣的功效与作用及食用方法及养生又补血一、红枣的的功效与作用一、补脾、养血、安神晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂...[查看全文]

蜂花粉的作用与功效蜂花粉是一种保健功能相当强健的花粉。蜂花粉的功效与作用如今被广泛应用于医学界很多领域，通常会被制成软胶囊之类的保健药品。它对于前列腺增生有很大的抑制作用，而且能够调节人体...[查看全文]

冬瓜的做法用哪些 介绍4款清甜可口的冬瓜汤的做法一、排骨冬瓜汤的做法排骨冬瓜味道清淡，利于清热，是夏日的美味汤品。排骨冬瓜汤主要原料是排骨、冬瓜。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷...[查看全文]

好身材就是这么吃出来的盘点8种减肥蔬菜盘点8种减肥蔬菜1.苦瓜苦瓜绝对是减肥食品的首选，它富含维生素C，且脂肪和糖的含量都非常低，非常适合减肥者食用。吃苦瓜之所以能减肥，当然离不开它和低卡和有助...[查看全文]

冬至北方人吃馄饨和饺子冬古有“冬至大如年”之说。冬至还曾有“亚岁”的别称--“岁”即“年”，新年之意，既称亚岁，可见确实重要。经过数千年的发展，在中国的不同地方，也形成了不同的冬至饮食文化。...[查看全文]

过度吃面条的坏处 如何吃面条一、面条过度吃有哪些影响因为面食里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致我们人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。另外一个呢，我们人体该需要的其...[查看全文]