身心疲惫压力大 教你减压妙方压力大该怎么办呢?如今我们要面临生活、工作的双重压力，高压下的我们，身心都会非常的疲惫，甚至会导致一些心理疾病的发生。为了身心的健康，我们要学会给自己减压，下面我...[查看全文]

身心保健是女性更年期保健的基本原则很多女性朋友都害怕衰老，害怕更年期的到来，那么该如何做好女性更年期保健呢?中医指出，身心保健是女性更年期保健的基本原则。一、女性更年期保健之身体保健1、要定...[查看全文]

车前子的药用价值 车前子有何食用方法一、车前子功效与作用中药车前子,别名：大车前、车前、平车前、海滨车前、长叶车前。本品为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。夏、秋二季种子成熟时采收果穗，...[查看全文]

身体里让女性衰老的七个“定时炸弹”人会从小长大，也会由年轻变衰老，这是人类的自然规律，可是是什么导致女性衰老的呢，是身体里面的那些“定时炸弹”--毒素，盘点一下，主要有下面的七种。在新陈代谢...[查看全文]

车前草功效作用有哪些 孕妇可以食用车前草吗一、车前草功效作用车前草全身都是宝，即可食用又有药用价值。其性味甘寒，无毒，具有清热住进排尿，祛痰止咳，清肝明目，除湿痹功效。《本草纲目》认为：久...[查看全文]

车前草怎么吃能体现药用价值 盘点车前草的食用方法大全一、车前草怎么吃好车前草为广东民间一种十分熟悉的中草药，车前草用来入菜的话也有很多食疗的功效。今天给大家推荐的是一款汤——通菜车前草猪腰...[查看全文]

车前子的功效与作用有哪些车前子有哪些食用方法啊一、车前子有什么功效与作用一、利尿的作用正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，所以服用车前子可以很好的利尿排毒。二、降血压的功效车前子能增加对水...[查看全文]

可以止咳的中药有哪些 4种止咳中药推荐给您咳嗽是生活中比较常见的一种症状，很多人在生活中都会因为气候变化以及感冒发烧而出现咳嗽的症状，此时大家可采用药物治疗的方式来改善疾病症状。当出现咳嗽的...[查看全文]

健康养生 养生误区要避免随着生活水平的提高，人们的养生意识也逐渐提高，中药养生，食疗养生都不错的选择，但是一定要避开以下四大养生误区，这样才能更好的做好保健养生，健康长寿。养生误区一：养生...[查看全文]

冬季滋补饮食 “四冬”不可少冬季是个滋补的好时节，栗子、橘子、羊肉、牛肉等成了热销的产品，但专家提醒，冬季滋补勿忘“四冬”，即：冬笋、冬瓜、冬菇、冬枣。1、冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点...[查看全文]