黄色玉米适合用眼疲劳者众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌...[查看全文]

冬季体寒怕冷的人应该吃些什么冬寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，我们还需要多注意日常饮食，多吃一些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。下面跟我一起来看一下吧。生活中常见的御寒食物有：...[查看全文]

红豆有什么营养价值 红豆的功效和营养吃法一、红豆有什么营养价值红豆的营养价值很高，这一点应该很多人都知道。平时生活中，我们也常吃红豆，但是对红豆的吃法，自己做的话，会的并不多。下面就给大家...[查看全文]

养生五款药酒不能少天地自然生气勃勃，万事万物欣欣向荣。人体的新陈代谢与肝脏关系极大。中医认为，肝脏与木的生长相类似，要蓬发、要舒展，春季肝气旺盛而升发，人的精神焕发。这是我们不妨选择几款适...[查看全文]

夏天吃绿豆有讲究 不同的功效有不同的吃法绿豆是个好东西，保健的功效不一般，但是怎么吃却很讲究，要达到不同的功效，还要有不同的吃法。而且，反事有正反两面，绿豆有养生的一面，同样有禁忌的一面，...[查看全文]

小米加大米粥的做法 小米粥的营养价值小米加大米粥的做法其实非常简单，就是将两种米混合一起熬煮，但是需要注意的是火候一定要掌握好，避免糊锅影响口感。小米大米粥是最理想的养胃健脾滋补品，其营养...[查看全文]

鸡蛋醪糟的功效与作用营养价值你知道吗一、鸡蛋醪糟功效与作用有哪些一、鸡蛋醪糟的主要功效与作用有哪些？1.酒酿蛋含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿蛋中赖氨酸的含量比葡...[查看全文]

哪些生活习惯需要我们注意在当今社会，大多数人都要赖床的习惯，特别是在寒冷的冬季，这种现象更为严重。正因为早上起不来，所以早餐都来不及吃，以至于午餐晚餐的暴饮暴食，不规律的饮食习惯不仅对身体...[查看全文]

白醋可以用来洗外阴吗白醋可以洗外阴吗?女性需要注意外阴的清洗,以预防妇科疾病的感染。那么,白醋可以洗外阴吗?下面小编为你介绍有关的知识。1、白醋可以洗外阴吗白醋是可以洗外阴部位的,用白醋清洁外阴对...[查看全文]

《蓝色生死恋》首发预告 许凯孟美岐银幕重现经典IP由王才涛执导，赵露思、许凯、焦睿、孟美岐、梁婧娴等主演的电影《蓝色生死恋》今日曝光首支预告，正式宣布定档情人节。“超经典IP”加“人气演...[查看全文]