该如何远离“初老症”?时下，年轻白领一族里，流行“初老症”。不少年轻女性发现自己离“初老”症状很相似，那么我们该如何远离“初老症”?“初老症”特指由于工作压力和生活压力双重夹击，人们对新鲜事...[查看全文]

科学喝水保健康 喝水不足加速死亡水是生命之源，很多人经常认为只要不觉得口渴，就不会去主动喝水，其实我们不渴的状态下也要适量的喝水，而且有些人群需水量更大一些，如果补水不足会严重影响身体健康...[查看全文]

补血果蔬大全补血吃什么好？本文就是关于老中医推荐：补血果蔬大全的介绍，希望能帮您通过食用这些蔬菜和水果来达到补血益气的目的，请往下看：补血果蔬大全金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋...[查看全文]

常喝保健汤 预防心脑血管疾病老年人机体功能下降，很多疾病会不请自来，心血管疾病是老年人秋冬季节易患的病症，下面治病就为老年人朋友带来的三款保健汤，经常食用可达到降低血脂、防止病情发展的目的...[查看全文]

决明子的功效决明子泡水能降压吗一、决明子泡水喝的功效和作用决明子具有很多功效和作用，具有养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。下面小编为您介绍，决明子泡水喝富含什么营养元素，具有哪些显著功效...[查看全文]

肚子里有寒气怎么办呢 怎样才能排除过多的寒气一、肚子有寒气怎么办作为普通的人，并不知道自己是否身体寒气重，当然也不知道肚子寒气重怎么办?因此，到正规医院检查身体显得尤为重要，即便是没有生病，...[查看全文]

当心！按摩脊椎部位须正确组成脊椎的24块“零部件”每块上都有6个关节，因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后，这些“零部件”就会逐渐离开原本的“工作岗位”，形成错位。因为几乎所有从脑部出发...[查看全文]

冬季养生的“三四五”原则冬季时节是各种疾病的易发期，保健养生是防病的一个关键，那么冬季时节我们该如何养生呢?要注意哪些养生的细节呢?专家介绍，做好冬季的保健，可以让你健康对寒冬，为来年的健康...[查看全文]

男人“拳力”大才会越长寿男性“拳力”越大寿命越长中医理论认为，人手的握力与肝经有重要关系。先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，...[查看全文]

老人牙齿变长是牙龈萎缩人一老，好像很多地方都会出现萎缩的情况，但是，牙齿却好像变长了，特别是门牙，看着更明显。其实，中医指出，老人牙齿变长是牙龈萎缩。其实这不是牙“长”大了，而是牙龈萎缩了...[查看全文]