游泳的时候可以带胸贴吗？炎热的夏日来临，游泳的人逐渐多了起来。虽然泳装可以秀出好身材，但因为有些泳装过于暴露，MM们在玩的时候也要时刻担心是否会走光，不能尽情的游玩，也着实是一件烦心的事。现...[查看全文]

游泳能锻炼肌肉吗通过游泳可以有很好的塑身作用，当然，游泳也肯定是可以锻炼身体肌肉的。我们常看见一些电视上的游泳运动员拥有健美的体魄，这当中游泳可谓是功不可没。经常游泳的人，给人最直接的视觉...[查看全文]

游泳有什么作用？夏天人们都很喜欢游泳，但是有些人会去什么池塘或者河里游泳，其实明明已经写好了禁止游泳，大家仍然成批的去，所以就会有新闻，某某在哪里被淹死了。这种事情明明可以避免，所以游泳大...[查看全文]

秋天风干该多喝蜂蜜凉秋由于北京的秋冬季气候干燥，有的女性脸上起了疙瘩，有的要应付便秘等尴尬问题。而面对这些问题，专家指出，喝些蜂蜜水也许就能解决问题。有的人体质爱上火，炎热的夏天反倒没事，...[查看全文]

玻璃钢地埋污水处理设备工艺说明(1)缺氧池(选择性工艺)：设计停留时间为2—3小时。池内放置弹性填料作为反硝化细菌的载体，经过调节池后的污水流入缺氧池，与接触氧化池中的回流硝化液相混合，通过投加...[查看全文]

苹果醋有什么作用 苹果醋有美容作用吗一、苹果醋有何功效与作用不少人都喝过苹果醋，但是仅仅把苹果醋当做是饮料喝，没有深入了解到苹果醋的作用，今天就让我们盘点一下苹果醋的功效与作用吧。1、苹果醋...[查看全文]

尿路感染去什么科室就诊 尿路感染的检查有哪几项一、尿路感染什么科室就诊尿路感染的话去泌尿外科看就可以了。尿路感染的检查有哪几项尿路感染一般要进行尿常规，尿细菌培养加药物敏感试验，尿L型细菌培...[查看全文]

男性自我保健八法养生①搓脚心法。每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。②意守丹田法。当工作、学习引起疲倦时，闭上眼...[查看全文]

跑步的注意事项 跑步前的热身运动应该怎么做跑步是一种很有效的健神和缓解压力的有效方法，所以生活中很多人都原因选择这种方法的。虽然说跑步可以带来很多好的效果，但是如果说人们在跑步之前没有做好...[查看全文]

教师保健操养生师保健操是针对教师工作的职业特点，依据体育学、运动医学和保健学的科学原理并经一定的调研试验而创编的。整套操的动作简明轻快、舒展平缓，既实用有效又美观新异，适合于在各年龄段的广...[查看全文]