女人哺乳期的注意事项是哪些哺乳期妈妈要吃哪些好一、女人哺乳期的注意事项不能乱吃药：哺乳期的妈妈和怀孕时一样，不能随便用药。哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱，医生会开不影响母乳的药，切忌不...[查看全文]

认识衰老才能有效抗衰老健康长寿似乎是每个人的梦想，谁也不想衰老，但却都逃脱不了衰老的命运美国硕博连读几年。关于衰老的理论有多种，但证据最充分、最实用并被学术界公认和接受的是自由基理论。专家...[查看全文]

什么食谱适合孕中期补充营养一、什么食谱适合孕中期补充营养*虾皮烧菜花（补充钙和维生素）把菜花掰成小块，放进沸水里焯透捞出，在凉水里浸凉后控干水分，同时把虾皮洗净；锅里放植物油烧热后把虾皮稍...[查看全文]

宝宝不大便的原因 怎么预防宝宝不大便一、婴儿不大便的原因是什么呢1、饮食不足：进食太少，大便随之减少，长期饮食不足，可致营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起顽固便秘。2、食物成分结构不良：...[查看全文]

安全套如何使用,使用安全套的好处,安全套的优缺点,安全套的选购技巧一、安全套如何使用1、从安全套内包装边缘小心撕开以免扯裂安全套，避免用剪刀一类的利器，确保安全套不破裂。2、在阴茎勃起时带上安全...[查看全文]

白领女性预防浮肿的小诀窍特殊职业许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。如果双脚都有浮肿现象，但时间...[查看全文]

产后减肥瑜伽，教你6式瑜伽助减肥，产后瘦身瑜伽狂瘦22斤，产后瘦身瑜伽六式一、产后瑜伽练习对身心的6种帮助恢复窈窕好身材适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能消除...[查看全文]

保护前列腺的“三好法则”特殊职业男性朋友们，我们该如何保护前列腺呢，下面一起去看看：第一好：吃好多吃：男士们的餐桌上应该多些海产品、瘦肉、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子及芝麻等，以满足人...[查看全文]

冬季食山药羊肉粥驱寒助长寿天气很冷了已经，很多的人都开始穿羽绒服了。我们除了加衣服以外还要在饮食上也要注重保养驱寒。尤其是女性朋友，即使穿得再多也无法缓解寒冷，那么就要从饮食调养上下手了。...[查看全文]

电脑辐射对孕妇究竟有何危 5个方法教会孕妈妈防护电脑辐射一、电脑辐射对孕妇有哪些影响电脑辐射虽然客观存在，但是它只有超过一定强度才会对人体产生负面的影响。不少人都担心电脑会影响孕妇及胎儿的健...[查看全文]