男人肾虚就吃水果餐男性保健肾虚是男人的常见毛病，而男人一旦肾虚就意味着不行，补肾最好的方法是先食疗，下面教你三种水果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦。男人肾虚就吃水果餐一、琥珀核桃主料】核桃肉...[查看全文]

大便畅通 10个养肾妙招向你推荐肾对我们的身体健康有着很大的影响，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之...[查看全文]

脚部保养四误区 忌常穿高跟鞋如何做好足部保养呢?我们都想原因完美的肌肤，很多人可能会忽视双脚的肌保养，如果不注意双脚的保养，那么会出现皲裂，脱皮等情况，那么我们该如何保养双脚呢?下面就为大家介...[查看全文]

每天搓脚心 轻松防肾虚肾虚是很多男性的困惑，当然很多女性也在受着肾虚的困扰，肾虚会影响身体健康，那么我们该如何预防肾虚呢?下面五个小动作就可以帮你远离肾虚烦恼。一、每天搓脚心两手对掌搓热后，...[查看全文]

吃饭搭配营养 当心“致癌组合”时下，人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当，可能导致疾病，甚至癌症。海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分...[查看全文]

宝宝如何预防驼背出现?育儿在婴幼儿时期就应开始关注脊柱发育，尤其要注意预防孩子驼背，那么宝宝如何预防驼背出现?出生后3个月，宝宝开始出现抬头等动作，脊柱开始形成第1个弯曲--颈椎前凸。6个月时，脊...[查看全文]

名老中医谈养生　养生就要先健脑80岁的头发、60岁的身材、40岁的动作、20岁的心态，凌耀星——全国名老中医、上海中医药大学教授，教你怎样养生。谈养生就要先健脑，我今年86岁，身体那么好就是健脑的成效...[查看全文]

经常用眼的人不妨喝苟菊茶药茶每天盯着电脑看七八个小时，再好的眼睛也受不了。所以我们要提前做好预防工作，中医指出，经常用眼的人不妨喝苟菊茶。起初，眼睛还会抗议，用泪水提醒“主人”。时间久了，...[查看全文]

12个坏习惯易导致当代男性不育男性保健1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素...[查看全文]

揭秘蛇胆的作用 有延缓衰老之奇效一、蛇胆的食用方法日常生活中，很多人不懂得蛇胆的正确服用方法，错误服用可能会导致中毒，甚至危及生命。在食用蛇胆时最常见的错误方法是生食，这种方法有较大的危害...[查看全文]