春季宜养肝“争蜂吃醋”乃护肝良策我们都知道春养肝的说法，春季肝气旺盛而升发，如果肝火过往会影响到身体的健康，所以要注意肝气的养护，那么春季该如何养肝呢?专家介绍，“争蜂吃醋”是很好的养肝良...[查看全文]

补肾的方法有哪些 想补肾还要辩证进行无论是中医还是西医，我们都非常重视肾的健康。中医认为，肾乃先天之本，生命之源，肾气充盈与否直接影响到身体的健康。肾虚是常见的一种情况，那么我们该如何补肾...[查看全文]

揭秘芝麻对女性的五大保健作用芝麻是常见的养生食品。多吃芝麻可以帮助我们黑发，而且可以帮助活肤去油脂。很多人都说芝麻是女性的小救星。今天小编就来告诉大家为什么芝麻对女人来说作用如此巨大。希望...[查看全文]

含块姜糖防晕车我晕车的时候总是觉得嘴里发黏，一发黏就开始恶心想吐，听说生姜可以止呕，我就试着含了生姜片，但是这生姜太辣了，直接含在嘴里太刺激，也不可口，于是我想到把姜片换成姜糖，果然口感好...[查看全文]

低血糖饮食 症状不同方法不同其它有不少人都是有低血糖的问题，低血糖要是不及时的补充糖分会给我们的身体造成很大的伤害的，而饮食调理对于低血糖的问题就能很好的解决的，但是其实不同的低血糖症状我...[查看全文]

关于毛巾的“男三女四”的正确理解毛巾是我们日常生活中必不可少的物品，因此对于毛巾我们也应当多注意。在我国，一般提倡人们在使用毛巾的数量为男三女四，也就是男人三条，女人四条、。毛巾是人们每天...[查看全文]

坏习惯的另类功效合理发怒有益血压美国卡内基梅隆大学的研究发现，压抑时恰当地表达愤怒，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明，愤怒让人多了一份积极...[查看全文]

了解龙井的功效与作用龙井茶有哪些泡法和吃法一、龙井的功效与作用龙井的功效与作用受到很多人的肯定，但是对于喜欢喝龙井的人来说，需要注意的是最好不要在睡前喝茶，不然会影响睡眠，也不要空腹喝茶，...[查看全文]

冬天你知道身体想吃什么？冬身体需要什么就要补什么，在冬天你知道你的身体想要吃什么吗？冬天吃什么好呢？一起来看看吧。在严寒的季节，人体的生理及代谢均发生改变，这种改变导致人体对营养产生特殊的...[查看全文]

冬瓜皮泡水喝的功效生活中许多人都会降冬瓜拿来煮汤，而会把冬瓜皮丢掉。多数人可能不知道冬瓜皮在一定的处理后也是能拿来泡水喝的，下面为大家介绍冬瓜皮泡水喝的功效，供大家了解。冬瓜皮泡水喝的功效...[查看全文]