如何远离假期综合症呢?假期打破平衡、带来压力的事件屡见不鲜，这主要是因为平时人们处在高度紧张的思维和运转中，而节假日的生活方式散漫，那么如何远离假期综合症呢?其实，要想在假期内充足电，在心理...[查看全文]

秋季花粉过敏高发期该如何预防凉秋很多人会认为春季是花粉过敏的多发季节，殊不知，秋季才是花粉过敏病的高发期，因此对花粉过敏者要做好预防工作。花粉过敏小常识一、主要症状：打喷嚏、流涕、流眼泪，...[查看全文]

皮肤黑怎么办,美白护肤一、皮肤黑的原因1.先天原因众所周知皮肤变黑是黑色素沉积引起的，黑色素皮肤是基底层的一种蛋白质，紫外线的照射会令黑色素细胞合成黑色素。黑色素本是保护皮肤的物质，然而由于各...[查看全文]

排卵后食欲不振正常吗食欲不振和有什么有关系一、排卵后食欲不振吃什么食欲不振补充点维生素B6维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠...[查看全文]

葡萄球菌感染吃什么药好 为什么会感染葡萄球菌感染一、吃什么药可以治疗葡萄球菌感染葡萄球菌感染是常见的细菌感染性疾病，多表现为皮肤、软组织感染，也可导致病情严重、危及生命的败血症、心内膜炎、...[查看全文]

铅中毒有什么症状 如何诊断铅中毒一、铅中毒的症状到底是什么铅中毒初期呈现消化道症状时，应与急性胃肠炎，病毒性肝炎等鉴别；有腹绞痛时须与急腹症鉴别；发生脑病征象时应和脑炎，结核性脑膜炎，脑肿...[查看全文]

简单的手指瑜伽 让你身体健康 一起动动手指吧一、手指瑜伽小课堂如果你到过瑜伽班，你基本上至少学会一个瑜伽手势。一个手势通常用于组合以瑜珈的姿势，并集合那一天所学的，你可以用你的手和手指控制不...[查看全文]

健康减肥小妙招 怎样减肥最快速最高效一、科学减肥的饮食原则1、千万不要跳过任何一餐不吃一餐两餐不会帮助你减肥。事实上，不吃饭会降低您的整体的新陈代谢，并引发你的食欲，从而容易造成暴饮暴食。而...[查看全文]

类风湿患者怎样保健 类风湿的锻炼方式一、类风湿保健手指操动作一：双臂平放在桌面上，手掌向下第一步：以腕关节为支点，手向上抬起，姿势类似向别人打招呼，尽量做到摆动的最大幅度。第二步：以腕关节...[查看全文]

脚踝扭伤怎么处理如何处理脚踝扭伤一、脚踝扭伤怎么正确处理伤势判断崴脚后先呆在原地不要动，把受伤的部位平放，不要使其受力，等剧痛缓解下来后，轻微扭动你受伤的部位，如果能动，说明你只是软组织受...[查看全文]