不吃早饭易招惹6大疾病现代很多的年轻人都有不吃早饭的习惯，清晨起来应该为身体补充能量，这样才能有利于上午的工作与学习，中医说清晨不吃早饭会招惹上六大疾病，一起来了解。1、月经不调、盆腔炎很多...[查看全文]

慢跑前后的拉伸运动怎么做 跑步后适合做哪些拉伸运动一、跑步后适合做哪些拉伸运动1、小腿拉伸运动我们在跑步的时候，小腿承受的压力是最大的，所以在跑完步之后很有必要拉伸小腿的肌肉。这个做法很简单...[查看全文]

蜂蜜在生活中的八种妙用知多少1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午...[查看全文]

简单的室内有氧运动 5种常见的室内运动助你燃烧卡路里现在越来越多的人推崇有氧运动，已经成为很多人的健身运动观点。顾名思义，有氧运动就是在氧气充分供应下进行的运动，有氧运动有很多好处，不仅可以...[查看全文]

低密度胆固醇是什么 如何调理低密度胆固醇一、低密度胆固醇是怎么回事LDL是富含胆固醇的脂蛋白，其胆固醇主要来自从CE转运的高密度脂蛋白中的胆固醇。目前认为血浆中LDL的来源有两条途径：①主要途径是由V...[查看全文]

疥疮怎么医治 疥疮是怎么引起的一、疥疮常见治疗的方法有哪些呢疥疮的有效治疗方法一、激光治疗：激光治疗疥疮结节具有见效快的优点，但是容易复发，因为激光不可能将疥虫杀死，只是把突出皮肤表面的部...[查看全文]

运动前的注意事项有哪些 运动前饮食必需要注意的事项一、运动前的准备工作怎么做一、热身运动1、热身运动时，除了常规的从头至脚的徒手热身方式外，身体各部位的关节、韧带、肌肉也要进行充分的活动。还...[查看全文]

九多九少养生法：少肉多豆 少盐多醋生活中你是爱吃肉的人吗？炒菜时会放很多盐吗？总说减肥，但却总是管不住自己的嘴，总是在吃？如果你的回答是“是”，那么你正在以一种错误的生活方式在生活，要想保...[查看全文]

冬瓜鸡汤 健脾益气利水消肿水肿是常见的一种症状，对于孕期的女性朋友来说，下肢水肿是非常常见的，那么身体水肿我们该如何治疗呢?中医介绍，对于一般水肿的水肿我们可以采用食疗方法来解决，下面就为大...[查看全文]

市场需求逐步回暖。3月9日，上海市家政行业协会公布第二批45家复工家政企业名单。截至3月8日24时，监测统计12家样本企业，新增返沪人员43名，累计返沪1055名（含湖北籍1名），返沪率为8.8%。春节期间留沪家政员...[查看全文]