大雪时节要吃"苦" 冬季养生常备抗寒补肾美食白领冬季养生多吃“三冬”之--冬枣目前正是冬枣的上市高峰，个别不良商贩为了多获利，购进青枣后，只需把青枣放入七八十摄氏度的热水锅里一过水，晾干后...[查看全文]

小儿支气管炎食疗法偏方大全 小儿支气管炎的饮食禁忌一、小儿支气管炎食疗法偏方大全1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮...[查看全文]

喝什么茶最能减肥说说喝茶减肥的那些事情一、喝什么茶能减肥1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名...[查看全文]

修心养性的心理保健新方一种锻炼方式在美国开始盛行，那便是“冥想”。每天花10～40分钟静坐，把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上，你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想，而是将注意力集中...[查看全文]

冬季饮茶 哪种茶才适合你冬冬天越来越冷，现在已经到了五九天了，寒冷的冬季，能时时的饮用一杯热热香香的茶真是一种享受，不过，大家是否知道，根据自己的健康状况，到底哪种茶是最适合自己的吗？冬季...[查看全文]

合理饮食法可有效调理慢性肾病十个人中，就会有一位患有慢性肾脏病。虽然引起慢性肾脏病的原因非常多，但是基本上都是和生活方式、饮食习惯相关联的。所以在疾病的治疗中，我们除了依靠药物的作用外，合...[查看全文]

冬天怕冷吃什么 多吃羊肉花生能保暖冬到冬天，有的人很讨厌冬天，原因很简单，就是一个字，冷，加上有的人天生就是怕冷的。一但到了寒冷的的气候，随着寒流的加重。身体也会随之出现各知的不适感，那么...[查看全文]

咽炎咳嗽带血怎么办 咽炎咳嗽带血注意事项咽炎咳嗽是常见的疾病之一，咽炎主要是由于平时受凉，过度疲劳，过度吸烟喝酒等而导致的，病原体微生物趁虚而入，引发了咳嗽，甚至会出现咳嗽带血，造成营养不...[查看全文]

刮痧的方法，刮痧的工具，刮痧基本手法一、刮痧的工具常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。1.刮痧板(1)牛角类，特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血...[查看全文]

冬天为何要吃萝卜，四种萝卜吃法揭秘冬导读：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说冬季是一年的“片尾曲”，民谚“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。说起萝卜养生，很多人都不陌生，但是红萝卜、青萝卜...[查看全文]