古人养生长寿十大秘诀公开一、头为精明之府，日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就...[查看全文]

6个尴尬问题 女人千万别沉默女人有些问题，是羞于开口的尴尬问题，我们要正确去面对，应该很好的去面对才行，“最令人窘迫的问题便是洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧随其后的便是体...[查看全文]

莲藕的营养价值及吃法 莲藕的养生功效一、莲藕有哪些营养莲藕的营养价值莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，维生素C、胡萝卜素、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B2等维生...[查看全文]

莲藕的功效与作用莲藕怎么吃一、莲藕的功效与作用是什么藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕...[查看全文]

莲藕的功效 莲藕适合哪些人群一、莲藕的作用与功效莲藕，又叫藕，莲的地下茎，睡莲科植物，水生类蔬菜，形状肥大有节，内有管状小孔，分为红花藕、白花藕、麻花藕。红花藕瘦长，外皮褐黄色、粗糙，水分...[查看全文]

莲藕的功效 它能消除疲劳吗一、莲藕的功效清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热症;莲藕味甘多液、对口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。止咳如果不小心遭遇了严重咳嗽，我们可以将莲藕切...[查看全文]

莲藕的功效与作用有哪些 莲藕切成块有治疗咳嗽的作用一、莲藕的功效与作用介绍清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热症；莲藕味甘多液、对口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。　　止咳如...[查看全文]

莲藕的保健功效女人吃藕的好处莲藕是一种很好的食补、滋补的食材。莲藕具有很好保健功效，女人吃莲藕的好处有很多。那么莲藕有哪些保健功效？女人吃莲藕的好处又有哪些？一起来看看吧。莲藕的保健功效1...[查看全文]

莲藕的做法大全 莲藕有哪些功效与作用一、莲藕的做法大全【香辣藕丁】材料：藕150g，豆角150g，猪肉100g，蒜头适量，甜辣酱适量，蚝油适量，盐适量，鸡精适量做法：1、准备好所有的材料。将猪肉切丁提前用料...[查看全文]

莲藕的做法大全 莲藕吃多的后果一、莲藕的做法有哪些莲藕虽然很多人都爱吃，但是做法却都不尽相同，连藕的做法有很多种，不仅仅可以生着凉拌了吃，还可以做熟了吃味道都是同样的鲜美，甚至还可以放在粥...[查看全文]