去除黑斑小妙招之激光去黑斑法 简单有效去除黑斑小妙招是这些一、简单有效去除黑斑小妙招1.白檀香祛斑把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至胜出白色泡沫的时候，过...[查看全文]

洗澡养生 洗澡时搓搓脸有效缓解疲劳忙碌了一天，下班回到家，冲个热水澡可以洗掉一天的疲惫，还可以有助于改善睡眠，缓解失眠困扰，保健专家介绍，如果在洗澡的过程中添加一些保健的小动作，则可以起到...[查看全文]

为什么秋季要多吃酸味的食物?听一些中医讲座，中医专家会建议秋季的时候多吃酸味的食物，利于养生，为什么秋季要多吃酸味食物呢?看看中医专家是怎么介绍的吧：中医养生认为：秋季针对的是肺，肺气在8月份...[查看全文]

女性的11条健康标准女性健康日益受到威胁，中医总结出女性的11条健康标准。如果您能做到以下11点，身体就会保持年轻、健康。每周锻炼至少2.5小时。每周坚持2个多小时的体育运动，一个人在未来20年内死亡的概...[查看全文]

狂躁型抑郁症表现有哪些 抑郁症常见的几种生活危害一、狂躁型抑郁症有哪些表现1.狂躁型抑郁症早期先兆：失眠、头痛、烦躁、易兴奋激动、话多，以及无原因的、持续性的、高涨的兴奋激动。2.典型征兆：无原...[查看全文]

上班族如何养眼睛?上班族如何养眼睛?近距离工作是导致近视的最重要因素，热冷敷交替先热敷可以有效促进血液循环。闭目养神除夜晚睡眠时外，眼部肌肉均处于紧张状态，闭上眼睛可以使眼部肌肉处于放松状态...[查看全文]

为什么会有头皮屑出现 6个小窍门清除头屑一、出现头皮屑的6种原因1、睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。2、辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒...[查看全文]

练完气功后的六大禁忌以下六忌如果不能避忌，任凭你下多大功夫，难入气功之门。此非功夫负人，而是人负功夫。1.忌气恼、烦躁许多病都是由生气、恼怒、烦躁引起，因为情志影响人体的正常生理功能，久之会...[查看全文]

五方法快速消除眼袋：红茶湿敷效果好日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及...[查看全文]

窗帘选购小技巧在购买窗帘时，许多人经常将能量投入到窗帘的颜色和风格中。当然要注意这些，但这只是窗帘作为装饰的功能之一。窗帘不仅要考虑与家居配套的风格，还要考虑安装后的窗帘是否光滑开放，遮阳...[查看全文]