告诉你三种有效降低辐射的食物随着生活水平的提高，电脑，电视机，微波炉等电器已经开始进入到我们的生活当中，伴随着我们生活的步伐。可以说辐射无处不在，辐射对我们皮肤的伤害是非常大的。那么你们知...[查看全文]

胆固醇高可以吃枸杞吗 枸杞子的作用和功效是什么说到胆固醇高，想必大家都会非常害怕，因为胆固醇高势必就会引起疾病，对我们日常的生活和工作都会产生巨大的影响，胆固醇高一般都是在老年人当中出现，...[查看全文]

牙痛吃什么好 几种食物帮你治牙痛其它相信大家都听说过一句话：牙疼不是病，疼起来要人命。也有不少人都被牙疼折磨。当牙疼起来的时候，往往是食之无味，夜不能寝，只能靠止疼药来缓解。但是止疼药吃多...[查看全文]

黑巧克力可助女性养颜爱美之心，人皆有之。而女性更天生爱美，而美丽不单单是漂亮，因为漂亮可能只是暂时的，而那种由内而外的气质却像陈酒一样，愈久弥香。气质培养，除了行为举止，最重要的还是健康，...[查看全文]

刮痧用水牛角最好 刮痧注意事项你知多少？“刮痧”是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。“刮痧”所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已，那么，作为一个中国人，你知...[查看全文]

低脂健康鸡胸肉怎么做好吃 推荐2款赞不绝口美味做法一、鸡胸肉营养价值鸡胸脯肉是很多人喜欢吃的食物，因为它的肉质细嫩，营养价值丰富，但是它的脂肪量比较少，热量也很低，正是这些突出的“优势”使其...[查看全文]

冬季驱寒保暖效果好的六类食物冬冬季的保健，驱寒保暖是必不可少的，对于驱寒和保暖，我们可以用衣物和提升室内的温度达到，但是这都是治标不治本的方法，想达到最好的保暖作用，饮食的调节是非常重要的...[查看全文]

醋泡花生米能不能减肥 老醋泡花生的功效有哪些一、醋泡花生米可以减肥吗醋泡花生米能减肥。这是为什么呢？我们可以通过其成分来分析减肥效果。具体分析如下所述：原因一：花生含有叶酸的营养素。营养专...[查看全文]

大葱凉拌食谱 大葱凉拌菜应该怎么做很多人都比较喜欢吃凉拌菜，在凉拌菜里面大葱是常出现的，但是现在市面上凉拌菜的卫生情况都不好，大家可以自己在家里面来做，这样可以根据自己的口味来进行调整，而...[查看全文]

杏仁的功效与作用,杏仁的营养成分一、杏仁的品种分类杏仁是蔷薇科的植物，包括杏树的种仁和扁桃的种仁。每到果实成熟季节，杏仁核被剥开后就看到表皮包裹着褐色外衣的略微成扁卵状的杏仁。杏仁是生长在...[查看全文]