家里养的鹌鹑生宝宝食疗阴雨天没胃口一碗猴

最近的天气不是多云就是阵雨

不管是上班族还是学生党

纷纷懒筋上线

状态一Down到底

图源soogif

没关系！趁着周末

就来制作这款由广东省名中医

我院副院长蒋开平推荐的靓汤

——猴头菇鹌鹑汤

补肝益肾、健脾养胃

助你恢复元气

蒋开平表示，汤中鹌鹑有“动物人参”之称，性味甘平，有补五脏、益中气之功效；猴头菇性味甘平，有扶正补虚、健脾养胃等功效；枸杞子、元肉生精血，助养肝肾；瘦肉、红枣、姜片调味和中，助养脾胃。诸料合用成汤，则可平补肝肾脾胃。

来源：《保健养生系列丛书》之《保健养生汤》

佛山市中医院全媒体团队出品（图源摄图网，如有转载请标注）

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