请问土豆可以补水吗-

2023-09-25 来源：柚子资讯

请问土豆可以补水吗?

俗话说女人是水做的，只有每天坚持正确补水，才不会让肌肤轻易的出现皱纹而衰老，其实很多的方法都可以给肌肤补水，让肌肤更加的水嫩有光泽，除了可以选购一些补水护肤品外，还可以用一些食物来做面膜，起到补水的效果，这样经济还放心，那么土豆可以补水吗?

土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，便感到油脂少了很多。土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。

土豆补水面膜制作：

原料：土豆1小块，甘油2毫升，保湿萃取液1毫升。

做法：

1、自制：把土豆洗净，削去皮，磨成泥状，取1小量匙土豆泥与甘油、保湿萃取液一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，注意避开眼部及唇部周围，静敷约15分钟后，以清水清洗干净，即可。

2、功效：补水保湿，滋润肌肤，适用于各种肤质的肌肤，特别是干燥缺水的肌肤。

3、频率：建议每周使用本款自制面膜1～2次。