按摩益智小窍门真有聪明穴这些推拿手法确实

2025-10-28 来源：柚子资讯

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不吃药，不打针，可以治病强身,还可以提高智商。中医按摩推拿真神奇！武汉市第四医院针灸科主任雷红主任医师，发挥自己的专业特长，用七个推拿按摩手法，组合成健脑益智处方，帮助和促进宝宝脑发育，让宝宝更聪明。这份处方深受朋友欢迎，问医君闻风而动，将这个方法讨了来，并请雷红主任配以视频和图画。

雷红主任告诉《武汉问医》，中医认为，精是构成人体的基本物质，也是人体各种机能运动的物质基础，这包括先天之精（肾精）和后天之精。

先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，由脾胃化生。两者贮藏于肾，称为“肾精”。肾精是人体生长发育的生殖功能的物质基础，若肾精亏损，则小儿发育迟缓，筋骨痿软，智力发育不全等。肾与脑关系密切。脑为髓海，肾藏精，主骨生髓，上通于脑。

通过补肾益精能促进脑发育及小儿生长发育。

这上面一大段就是雷红医生健脑益智组合的中医理论基础。

中西医医学博士雷红告诉《武汉问医》，西医认为，3岁以前为人脑发育比较快的时期，8岁以前是最后的健脑时期。所以，在这黄金时期，进行小儿推拿健脑益智推拿，有助于智力开发。

背景介绍完了，上干货！

1、推三关三关位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，推100-300次。

三关的位置

2、补脾经脾经位于拇指桡侧缘或拇指螺旋面。顺着拇指桡侧从拇指指尖直推至指根，推200次。

脾经的位置

3、补肾经肾经位于小指掌面，指尖至指根成一直线。用拇指螺纹面由指尖推至指根，推200次。

肾经的位置

4、摩囟门食指中指无名指并拢，在孩子的囟门处轻轻抚摸2分钟，可顺、逆时针交替进行。

囟门的位置

5、按印堂印堂在孩子眉心的位置，也叫眉心穴。用拇指或中指指腹按揉孩子印堂50次。

印堂的位置

6、推坎宫从眉心沿眉毛至眉梢的一条横线，左右对称排列，也叫分阴阳。用两拇指指腹自眉头分推坎宫24次。可调节阴阳、醒脑明目。

坎宫是一条横钱

7、捏脊让孩子俯卧、背部裸露，涂抹适量的润肤介质（爽身粉、按摩油、按摩膏均可），用双手的中指、无名指、小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食前移，提拿皮肉、同时向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推自大椎（脖后突出部位）两旁。捏3-5遍。

捏脊与其说是捏不如说卷

注意！

捏脊完后，局部的皮肤会略显潮红，可手掌在宝宝背部轻轻地上下摩2～3次，帮助宝宝背部放松。

对初次接受捏脊的宝宝，动作一定要轻柔，捏住肌肉往上提时，不要提得过重，以免宝宝产生畏惧而不愿配合。（用于保健的话不建议每天一次，隔天捏脊1次即可。）

这套推拿手法方法最好用于3岁以下的幼儿，一般一岁半岁就可以开始。因为小儿脑部发育基本上在3岁前完成。

最好清晨或者睡前进行，每天推拿一次，连续7天，再休息3天，作为一个周期。一个周期一个周期循环往复，贵在坚持，直到孩子三岁大脑发育完成。当然，三岁后坚持做也是可以的。