让子宫“移”到最佳受孕处育儿

让子宫“移”到最佳受孕处育儿

中医专家指出：凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”不利于女性受孕。在我们的周围相信有很多女性朋友子宫都有不同的的大大小小的问题,在此中医育儿专家就为大家介绍几种方法帮助女性朋友解决子宫后倾现象，让让子宫移到最佳受孕处。

让子宫“移”到最佳受孕处

预防子宫后倾的措施是：

1、注意经期卫生和外阴卫生;婚前婚后不要频繁人工流产;每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月;已婚妇女性生活时可抬高臀部（垫两个枕头。），使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，容易怀孕。>>>>>孕妇突然要生了怎么办？

2、用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。子宫正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。

3、睡觉时，取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。

另外中医育儿专家还建议：子宫后倾的女性要加大受孕机会，可以使用特殊的性生活体位，如：女方跪下或俯卧后用枕头、被子垫高下体，男方使用从后面进入的性生活方式。性生活结束后女方仰卧，垫高臀部平卧30分钟左右，以利于卵子和精子的顺利结合。