精油快速止咳小窍门你没听过的精油那些事一

“精油”这个词很多人都听说过，用过的人也不在少数，每次做芳香沙龙时，当我问到朋友们“您对精油有哪些认知？”时，得到的答案通常是“知道一点，就是气味香香的一种植物油，但不知道有什么用。”，或者“就是美容院用来按摩的油吧？”，所以真的有必要给大家科普一下哈!

问题1：精油是什么？精油就是植物的精华，是植物的灵魂，是经过很繁复的各种工序从各种植物的根、茎、叶、花、果、皮中精心提炼出的植物精华。

精油含有很多有效的天然化学成分，所以可以安全有效的修复身心出现的问题；它叫做精油，但其实并不油腻；纯精油的浓度很高，所以并不适合直接涂抹在身体上，更不能草率的直接口服，凡是告诉你精油可以直接喝的都是耍流氓！

问题2：精油到底有什么用？质量上乘的理疗级精油，由于含有很多有效的天然化学成分，可以帮助我们很好的解决身体出现的小问题，例如：含有氧化物的精油可以消解黏液、祛湿化痰，含有萜烯类的精油可以补气和滋养神经，而含有醛类的精油则可以强力抗菌等等，而且这些成分由于都是植物本身的天然成分，还不会对使用的人产生依赖性，安全而高效。

这时候可能就有朋友会问了，你说的这么好，我以前也用过精油，可没觉得有什么效果啊？

在这里，我需要说明的是，并不是市面上所有的称之为“精油”的就真的是精油，由于利益的原因，有很多都是再加工产品，人工添加了一些香气合成成分或去掉了一些有效成分，所以用了没效果就是必然的结果。精油的种类繁多，功效复杂，没有专业芳疗师的正确使用指导，也同样达不到疗愈的效果。这就像您从药店买了一堆中药回家，不知道正确的配比和熬制使用方法，同样不能治病。精油并不是万能的，并不是对什么问题都效果明显，有时候需要一个调养的时间和过程，急于求成的话，反而达不到疗愈的效果。疗愈是一个过程，我们不应该过于迷信某一种疗法，世间每种疗法都各有所长，我们应该根据想要解决的问题取其优势，避其缺陷，综合运用多种疗法让我们变得更好更健康，这才是最终目的。例如，最近的嗓子有些发干不舒服，这通常都是感冒的前兆，这时我们可以考虑暂时不用西药，而采用抗菌补气的精油扩香，以提高自身的免疫力，避免其形成病症。但如果病症来势汹汹，已经出现了发烧咳嗽等明显的感冒症状，这时我们就要在就医用药的同时，辅助使用舒缓止咳的精油，让病程缩短，减少病症和药物带来的痛苦体验及副作用。

欢迎各位喜欢我文章的朋友，关注“香憇间”，有任何关于芳香疗法或想要解决的小问题，都可以留言给我，我会一一解答，感谢大家的关注！

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