宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍

宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍

稀饭40g，甜南瓜15g，玉米10g，食用油若少许

稀饭40g，胡萝卜、菠菜、绿豆芽各10g，香油5g，芝麻盐3g，肉汤1/4杯

稀饭40g，大豆、嫩南瓜各15g，苋菜10g，洋葱5g，海带肉汤1/4杯，食用油若干

稀饭40g，茄子、嫩南瓜各10g，洋葱5g，海带肉汤1/4杯（3×3cm的海带 4张，水6杯），芝麻盐、香油少许

稀饭40g，土豆、胡萝卜各10g，海带肉汤1/4杯（3×3cm的海带 4张，水6杯）

豌豆50g，乳酪3g，小麦粉1勺，牛奶1/2杯

稀饭40g，白菜10g，小银鱼、小葱各5g，肉汤1/4杯

稀饭40g，地瓜20g，卷心菜10g，核桃5g，海带肉汤1/4杯，食用油少许

稀饭40g，金枪鱼肉15g，胡萝卜、白菜各10g，肉汤1/4杯，香油、芝麻盐、食用油少许

稀饭40g，肉汤1/4杯（干虾仁15g，水6杯），土豆、萝卜、豆芽各10g，食用油1/2勺

稀饭40g，黄瓜、洋葱各10g，黑芝麻3g，水1/4杯

稀饭40g，牡蛎、萝卜各15g，洋葱5g，水1/4杯，食用油1/2勺

稀饭40g，嫩豆腐15g，甜菜10g，洋葱5g，黄太鱼肉汤1/4杯

稀饭40g，莴苣15g，核桃、苹果各10g，面粉、乳酪各15g，水1/4杯

稀饭40g，西蓝花15g，土豆、萝卜各10g，肉汤1/4杯，香油、芝麻盐少许

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