宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 教你几招让宝宝好眠到天亮

宝宝烦躁不安难以入睡怎么办 教你几招让宝宝好眠到天亮

爸爸妈妈遇到宝宝烦躁吵闹不愿睡觉时，都十分头疼。良好的睡眠，对宝宝的生长发育尤为重要，可如果睡眠习惯不良、睡前过于兴奋、进食太多等等，均会导致影响宝宝入睡。那么，宝宝烦躁不安难以入睡怎么办？教你几招让宝宝好眠到天亮！1(h2)宝宝烦躁不安难以入睡怎么办一 先找出烦躁的原因宝宝烦躁不安不睡觉，家长不要急躁，不要马上做出反应，先观察几分钟，看宝宝是不是会自己停止然后入睡，倘若宝宝一直闹，要检查宝宝是否身体不适，如尿湿了、发烧了、太热了等等，只有先找出宝宝烦躁不安的诱因，才能对症解决。

2(h2)宝宝烦躁不安难以入睡怎么办二 解决宝宝身体不适如果是吃得太饱了，则可以顺时针轻轻抚摸宝宝的肚子，细语安慰宝宝，直到她睡着。如果太热可以适当的松动一下被子，喂一点点水给孩子喝。如果太冷可以适当的给孩子加厚被子。如果缺钙引起的哭闹，可带孩子做微量元素检查，然后适当补钙。总而言之，如果是病理以外的原因造成宝宝身体不适应，“对症下药”即可。

3(h2)宝宝烦躁不安难以入睡怎么办三 安抚宝宝如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感而烦躁不安，家长要及时安抚，用襁褓把宝宝抱起来，放在婴儿车里，或者吊床里，轻轻摇晃，也可以轻言细语的在旁安慰，还有轻轻的拍打孩子，让宝宝慢慢入睡。

12

建筑与装饰官网

国际援助

化纤与纺织技术编辑部

江西农业邮箱