19个月的宝宝怎么养(2024，富养自己的19个小习惯)

我们都知道要富养自己，富养不代表有钱，而且把自己当回事，把自己当作孩子去培养，那么富养自己的习惯有哪些呢？

1. 积极的心理暗示积极的心理暗示对于改变我们的思维方式和行为非常重要。相信自己能够成为理想中的人，这样你就会朝着这个目标不断努力，最终实现自己的梦想。

2. 关注面部皮肤的健康面部的皮肤状况直接影响我们的颜值和整体形象。注意护肤，避免法令纹和木偶纹的产生，可以让我们看起来更年轻和有活力。

3. 亲近大自然当你感到运气低迷时，可以去大自然中感受它的美丽和宁静。大自然的力量可以帮助我们平复内心的不安，让我们重新获得平衡和积极的能量。

4. 选择质感的衣物和整洁形象穿着有质感的衣服，保持整洁的形象，会让你看起来更有气质和自信。不要贪图便宜，选择适合自己的衣物，并在外表上展现出自己的光彩。

5. 不要盲目追求热闹追求热闹往往容易让我们迷失自己，失去真正的目标。学会选择适合自己的方式生活，不要盲目追随潮流和他人的选择。

6. 不谈论不在场的人避免在背后议论别人，不谈论不在场的人。这样能够维护自己的形象，也能减少不必要的纷争和矛盾。

7. 正确对待批评和指责当我们受到批评或指责时，不要过分放在心上。一次被骂不代表整年都会如此，学会从中吸取教训并继续前进。

8. 爱护自己，排第一位在关心他人的同时，也要学会关心自己。保持自我价值和尊重，有勇气面对他人的不喜欢。只有我们自己对自己好，别人才会更加尊重我们。

9. 接纳自己的不完美人与人气死人。如果一味的把自己的缺点和别人优点进行比较，那么你永远不会自信。当然也不能只把自己的优点和别人的缺点进行比较，因为这样你会瞧不起别人，而且陷入自傲。

正确的做法是：知道自己不是圣人，有不完美地方。同时知道每一个人都有自己的优势和缺点，根本就不需要比较。

10. 夸奖自己多说一些夸奖自己的话，给自己正面的肯定和鼓励。这样可以提升自己的自信心和积极态度。

11. 知足常乐满足于自己所拥有的，珍惜眼前的幸福和快乐。不要总是追求更多，而是学会享受当前的生活。

12. 拒绝抱怨少抱怨，多肯定。抱怨只会增加负能量，而肯定和感激则能够带来更多的积极能量和好运。

13. 多接触正能量的书籍和电影阅读正能量的书籍和观看积极向上的电影，可以激发我们内心的积极能量，帮助我们保持乐观的心态和良好的心境。

14. 相信自己的力量相信自己的能力和潜力，相信事情会朝着你心中的期望发展。积极的信念和态度会吸引更多的好运和机会。

15. 享受大自然的恩赐晒太阳、拥抱大树、仰望蓝天，这些简单的行为可以让我们感受到大自然的恩赐和疗愈力量。在大自然中放松身心，可以帮助我们恢复活力和平衡。

16. 追求高质量的单身生活不要急于陷入低质量的恋爱关系，而是专注于提升自己，成为更好的自己。当我们变得更加完整和独立时，正缘会自然而然地出现。

17. 少抱怨，多肯定减少抱怨的时间和频率，多关注自己和他人的优点和成就。积极的态度和表达会吸引更多正面的能量和好运。

18. 坚持自己的目标不要活在别人的期望中，坚持追求自己的目标和梦想。不要过于在意他人的评价，相信自己的选择和决定。

19. 保持良好的身体健康养好身体是保持好运的基础。保持良好的体质和健康习惯，可以提高自身的能量和抵抗力，从而吸引更多的好运和机会。

当你学会享受人生，学会富养自己，你会发现你的人生才刚刚开始。这些方法简单易行，不需要复杂的理念和高昂的成本，就可以练好。等我们练到一定程度，自然也就远超身边同龄人了。

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