电脑族食疗祛火 菊槐绿茶饮清热明目药茶
2023-09-06
来源:柚子资讯
电脑族食疗祛火 菊槐绿茶饮清热明目药茶
对于电脑一族来说,每天面对着电脑,腰酸背痛是难免的,颈椎病也是迟早会出现的,上火就更是不可避免的,那么电脑族如何食疗去火呢,中医保健专家介绍说下面的六款食疗茶饮可以试试。
1.银花白芷汤
原料:银花15克、白芷6克。
用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。
功效:治牙龈炎,红肿疼痛,祛风清热等。
2.金银花饮
原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。
用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用。
功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。
3.菊槐绿茶饮
原料:菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次。
功效:平肝潜阳,清热明目。
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