一是育儿先育己育儿先育己

世界读书日，那就介绍一本有意义的书吧——

育儿先育己

——读《依恋与12种亲子关系力》

“三岁看大七岁看老”，人的成长，每一步都有着孩童时候的影子。因此，在亲子关系中，理清童年时期与主要抚养者的依恋关系的，父母在教育子女问题上，就更能做到有的放矢。

童年时期与主要抚养者存在哪些依恋关系？该怎样理清这些关系呢？《依恋与12种亲子关系力》是一本有关这方面研究不错的图书。作者张琳琳毕业于北京师范大学发展与教育心理学专业，研究生阶段师从全国儿童发展追踪研究第一人，专注于对儿童从2岁到14岁发展特点和发展规律的追踪研究。《依恋与12种亲子关系力》一书是，整个是她在发展与教育心理学领域的从业经历与自身育儿经验的结合。

《依恋与12种亲子关系力》一书共分两大篇共18章。第一篇为“依恋与亲子关系”，第二篇为“12种亲子力帮你和孩子建立高质量的亲子关系”。从这两个篇目的编排来看，就可以窥见作者的用心：先为读者细细分析人的依恋情感与各种亲子关系的内在联系，然后有针对性地为读者讲解建立高质量的亲子关系的方式方法。

《依恋与12种亲子关系力》一书的每章节，在内容安排上也考虑了理论与实践的结合。以第一章为例：作者的观点是“我们作为父母的亲密关系状态塑造了孩子关于亲密关系的信念”。作者先为读者提供了一个非常形象生动的案例：有过短暂婚姻的女孩明月对现任男友的不忠总是采取忍耐与宽容的态度，但情感上并不能接受男友的不忠，内心挺痛苦……

作者分析，这一切很大程度上都延续了明月原生态家庭中母亲对父亲出轨的忍耐与宽容。作者在这个案例下得出一个一般的道理：关系决定关系。父母对关系的看法不一定会直接通过语言传达，而是会潜移默化地影响孩子。所以作者强调，作为父母，应该有意识地经营好家庭关系，妥善处理好夫妻关系，向孩子传递对于婚姻家庭的良好观念，教导孩子正确处理冲突的方式，进而对孩子未来的恋爱与婚姻状态产生积极的影响。

为了让读者对章节的核心内容有更加充分的认识，作者还在每章后面写有“本章小结”，读者在阅读完一章之后，就能够回顾一次主要内容，这种编排体系考虑还是很周到的。

育儿先育己，这是我阅读这本书的深刻感受。作为父母或者孩子的监督人，最应该做到的就是言传身教，用自己身上的正能量引导孩子的未来。

《依恋与12种亲子关系力》一书的第二篇里，分富养力、尊重力、接纳力、信任力、放手力、共情力、情绪力、拒绝力、游戏力、独处力、真实力、幸福力等12种亲子力进行诠释。每一种亲子力方面，都有生动的案例引路，还有具体的培养方法说明。“敢于认错”、“把孩子与孩子的行为区分开”、“共情时避免给孩子贴标签”……每一种方法的阐述，都非常具体且具有鲜明的可操作性。当然，所有方法的阐述，归结到一点，就是为人父母，必须在教育孩子的问题过程中不断让自己成长起来。

育人先育己，做个高素质的父母，至少做一个每天积极上进爱学习的父母，教育孩子的路上才能越走越顺畅，越来越有成就感、幸福感。（廖立湖/文 图片来自网络）

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