10月宝宝吃什么养脾胃想要脾胃好一定要给

2024-05-17 来源：柚子资讯

山药的第9种吃法：山药紫薯饼。10月龄+。

春天是养好脾胃的时候，一定要给宝宝多吃山药。今天早上做一个软糯香甜，好咀嚼好消化的山药紫薯饼，不放鸡蛋还有夹心。紫薯和铁棍山药上锅蒸熟之后，把紫薯加上一点牛奶趁热按压成泥，团成小球备用。蒸熟的山药趁热按压成泥，然后加上适量的面粉把它揉成团，直到揉成团。如果太湿就再加点面粉，提前在手上抹点油防粘。