宝宝手指甲怎么养好看图妈呀孩子这么喜欢咬

今天一大早群里有妈妈求助：

“儿子4岁了，每次看电视时看到惊险或高兴的场景就会咬手指。如今十只小手指的指甲都被啃得光光的，让人不敢直视...”

这位妈妈说，打骂无数次了，孩子总是改不了，有时打得狠了，孩子会哭着说再也不敢咬了，但大人一不留神，他又开始咬了...

发过来的图片，10只手指甲被啃得干干净净。

确实现在有很多小孩都有这个癖好，甚至很多成年人也会不由自主的把指甲塞进嘴里啃一啃。

面对孩子的这个现象，很多家长一开始的时候并不是很在意，心想着等孩子大了就好了。

真的是这样吗？

我猜说这些话的人，可能是因为他没有一个咬秃指甲的孩子。

几年前，我看过一个新闻报道，英国一个40岁的男子，因常年咬指甲成瘾，导致他手指上许多敏感神经受损，但他对此却全然不知，最终心脏衰竭而死。

事实上，指尖还是一个藏污纳垢的大本营，里面不但有细菌还有霉菌，这些菌类不仅容易造成皮肤感染，孩子吞咽后极其容易导致腹泻或呕吐，同时也会对孩子牙龈造成伤害，容易出现牙龈肿痛等问题。

加上很多孩子会把指甲咬得特别短，轻则引起甲沟炎，重则随着指甲渐渐缩短，当甲床损害到一定程度后，指甲可能“永远”都长不回来了。

对于孩子咬指甲这件事，绝大多数的家长会单方面的认为，这并不是什么大不了的事情，或许也会觉得孩子可能缺乏什么微量元素了，于是就是一通乱补。其实大错特错，孩子喜欢啃指甲，可不是什么微量元素缺乏！

那为什么有些孩子喜欢啃指甲呢？

每一种行为，一定是有原因的。如果你仔细观察，会发现很多宝宝吃手的现象，原因都是有迹可循的。

生理上：1、口腔敏感期的孩子，用嘴巴探索世界

孩子0~2岁时，是口腔敏感期。

孩子爱啃玩具、啃手啃脚啃指甲，不过这都是他们在探索这个未知的世界。

如果孩子过了口腔敏感期，如上了幼儿园小学依然有吃手咬指甲等现象，则极有可能是孩子在口腔敏感期内没有得到应有的刺激满足，口腔触觉发展不足的缘故。

2、缓解出牙期的难受

出牙期还有一种可能就是出牙时期会导致牙齿萌出，牙龈发痒，孩子可能通过咀嚼或咬指甲以缓解牙龈疼痛。

如果这两个阶段被压抑了，孩子没有得到满足，他可能会通过其他形式来弥补。

比如，孩子一岁时得不到满足，两岁会咬人；两岁得不到满足，上幼儿园会咬手指甲，甚至上了小学还会继续咬。

心理上：1、最常见的但也是坏习惯：无聊

如果您的孩子很无聊、没事情可做或者饥饿的时候，并且手边没有任何有趣的玩具，就可能会爱咬指甲。

比如，有孩子在看电视的时候就会无聊地咬指甲。

如果是这样的情况，父母不需要过度担心，通过转移注意力等方式改变孩子的习惯就可以了。

2、纯碎的好奇

比如看到有亲近的人这样做过，学龄前的孩子都是通过模仿来建立自己和外界的连接的。

比如，突然发现牙齿可以把指甲咬断，充当剪指甲刀。

实不相瞒，在我小的时候也有一段咬指甲的“美好时光”。

当时就是偶然一次，发现牙齿可以“剪”指甲，好一段时间我家的指甲剪就此待了工。

3、缓解焦虑、紧张、缺乏安全感

长期频繁咬指甲吃手的孩子，还有一个很大的原因是由于孩子的焦虑、紧张、缺乏安全感。

谈到焦虑很多人可能会觉得我太过于夸张，这么小的孩子怎么会焦虑呢。

其实，孩子确实会焦虑。

比如，游乐场里玩具被抢了，他还不具备社交能力为自己讨回公道，父母也没有干预。

比如，如厕训练已经结束了，仍然尿了床，害怕被骂；

这些我们看起来的小事，在孩子看来就是这个世界最大的事。

如果父母没有及时捕捉到，孩子就会自己找到一个情绪宣泄口，而很多孩子的第一反应就是咬指甲，这个习惯可能类似于吮吸他们的拇指或奶嘴。

4、发泄隐藏的愤怒

孩子心里有隐藏的愤怒也可能会通过咬指甲来发泄。

心理咨询师李雪认为：

“咬指甲的孩子心中的愤怒是指向父母的，当父母否定孩子的真实感受，压抑其自由意志，愤怒就产生了。”

找到咬指甲背后的心理原因后，建议先帮宝宝排解情绪，再提供相应建议方案，慢慢地、自然而然地就会“戒”掉吃指甲了。

如何正确引导爱啃指甲的孩子呢？

当看到孩子把手往嘴里放，拿牙咬指甲的时候，不要粗暴的干涉或者打断。

像打手、训斥等这种粗暴的方式反而强化了孩子的负面情绪，加深了孩子对“咬指甲”的记忆，更不容易帮孩子改掉这个习惯。

那么具体可以怎么做呢？

1、注意指甲卫生

长指甲或者参差不齐的指甲更容易让孩子咬，因为咬下指甲本身就是一种快感。

建议频繁给孩子修剪指甲，磨平指甲光滑的边缘，一是为了减少指甲下面的表面积。

也就意味着更少的灰尘和污垢，进入口腔的细菌就会减少，不提供他们咬指甲的机会。

2、转移注意力

发现孩子啃指甲，最悄无声息的干预，就是转移注意力。

在看到孩子咬指甲的时候，尝试提醒孩子注意到这个行为。

我们可以说：“宝宝，我看到你在咬指甲了，我们玩会儿游戏好吗？”

然后我们可以通过游戏的方式，让孩子不过于专注在咬指甲这件事情上。

比如拉他一起玩其他需要双手操作的游戏，像玩黏土、玩沙、玩橡皮泥，攀爬或组装积木等。

3、寻找替代品

如果孩子是口腔触觉发育不足，可以寻找一些可以放入口中的健康的东西，以满足孩子的口腔触觉刺激，如儿童咬胶，大一点的孩子可以用芹菜梗和胡萝卜棒代替。

4、提醒物

让孩子的手指保持活动的状态或者及时提醒。

比如，在孩子看电视时经常咬指甲可以给他一个解压球或者光滑的石头，让他专注于手中的纹理和感觉。

比如，在孩子的手指上贴上好看的贴纸或者涂上儿童安全的指甲油，让娃看到指甲贴纸就放弃啃指甲。

5、 让孩子了解坏处

咬指甲会有哪些健康上的危险，甚至可以用图片让他了解。

我曾经给女儿看过一张指甲被啃光的图片。

边让她看边说：“有些指甲，啃掉再也不会长了。一直啃下去，很难想象指甲变成了什么样子？这样怎么涂指甲油啊？”

小家伙顿时被唬住了，但是一定要注意，给娃看图可不是“吓唬”而吓唬。

另外，家长平时要多关注些孩子的内心活动和心理需求，并及时给予满足。

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