宝宝蒸糕养脾胃小米做的蒸糕你给宝宝吃过了

2024-05-17 来源：柚子资讯

小米含有丰富的维生素A、B、蛋白质、膳食纤维等营养物质，能够很好的调节宝宝胃肠道的蠕动；特别是对于肠胃功能不太好的孩子，可以有效起到养胃、预防便秘的作用。

今天咱们来用小米做一道养胃防便秘的蒸糕吧~

开始做菜咯

菜名：小米切糕

月龄：适合11M+宝宝

食材：小米100g，配方奶120ml，低筋面粉170g，糖10g，酵母3g，蔓越莓少许

制作步骤

1、备好食材

2、小米提前浸泡2小时

3、小米加配方奶放入料理机打成小米糊

4、小米糊中放面粉、酵母、糖

5、盘子上铺烤箱纸，倒入面糊，撒一层蔓越莓碎

6、盖上盖子，上锅蒸熟

7、用刀切开

我是育婴师、健康管理师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~

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