宝宝吃米油可以养脾胃吗本草纲目记载婴儿食

2024-05-17 来源：柚子资讯

今天教新手妈妈们熬米油。

·准备30克小米，我煮的是两人的量加了60克，一瓶盖就是10克。一定要选择这种有机黄小米，配料表就是有机谷子。30克黄小米要加入500ml的水，我两人量加的是1000ml的水。

·将黄小米洗干净后就倒入锅里，开大火熬制。大火烧开后转小火慢慢熬煮30分钟，中途不要加水，不要盖盖，熬制浓稠，像这样就可以了。

·再关火，盖盖焖5分钟，过滤一下放凉就可以给宝宝吃了。

米汤很浓稠很有营养，因为脾胃虚导致宝宝气血补不上来，小脸蜡黄蜡黄的。老中医说熬米油给宝宝吃能够帮助养脾胃，六个月以上的宝宝都可以吃了。本草纲目有记载：婴儿宝宝食米油百日则肥百。妈妈们快给安排起来啦。QQ弹弹的米油熬好啦，我和妹妹一人一碗，开吃啦。

我妈弄的米油真好吃，一口接一口，宝宝可喜欢吃了。不带休息滴，眼睛也饿了，也吃了一口。都怪我妈，这么不小心，我在接着吃。我妈做的辅食好好吃，我每次都能吃完，吃完啦光盘咯。