孕妇可以喝陈皮水么孕妇喝陈皮水的注意事项

2023-08-17 来源：柚子资讯

陈皮是生活中很常见的食物，很多孕妇都会饮用陈皮水。陈皮水是纯天然植物精华，温和无刺激，能够理气健脾、促进消化，而且带有特殊的芬芳能够增加孕妇的食欲。但是在使用的时候也是有注意事项的，比如说不能过量食用。孕妇应该对陈皮水的作用和使用注意事项有所了解。

陈皮水能够促进胃液的分泌，可以帮助改善孕妇因为妊娠反应而食欲减退的情况。对于孕妇的恶心呕吐也是有缓解作用的。陈皮水对于孕妇能起到健脾养胃的作用。橘皮水里面是有维生素和微量元素的，能够帮助孕妇补充营养。孕妇多喝陈皮水，也能帮助促进新陈代谢。

在泡制陈皮水之前一定要购买和挑选优质的陈皮，洗净后才能用于泡水。用开水冲泡陈皮，温热后即可使用。陈皮水可以当做日常饮品，但是一定要注意饮用的温度，如果说陈皮水已经完全放凉了可以兑热水使用。孕妇不能喝放凉的陈皮水，过夜的陈皮水也不能喝。

如果说孕妇有胸闷气涨、肺气阻滞的情况，是可以多喝陈皮水的，因为陈皮水能够帮助顺气。陈皮水特殊的香气能够让孕妇感觉到身心舒适。但是，孕妇如果属于阴虚体质、热躁体质，或者是患有吐血等疾病的话，是不建议食用陈皮水的，因为有可能会加重病情。

综上所述，大部分的孕妇是可以食用陈皮水的。但是有的孕妇，比如说身体虚弱、身体燥热等情况不适合食用陈皮水。孕妇要注意在挑选陈皮的时候一定要注意挑选干燥、优质的陈皮。在饮用陈皮水时要注意温度，不能喝隔夜的陈皮水。如果说孕妇食用后出现不良反应，应当及时就医。