食用益母草煮鸡蛋帮女性摆脱痛经

2024-04-23 来源：柚子资讯

食用益母草煮鸡蛋帮女性摆脱痛经

痛经是女性在月经期间的常见症状之一，益母草是治疗女性月经不调或者月经病的常见用药之一，益母草具有活血，去痛的作用，今天小编为大家介绍一款用益母草来治疗女性痛经的食疗小偏方，希望能给痛经女性带来一些帮助。

益母草煮鸡蛋

益母草煮鸡蛋制作方法：

取鸡蛋：2个，益母草：30克，元胡：15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。

根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。

这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。

除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手：。当然益母草煮鸡蛋只适合原发性痛经的朋友：如果是继发性痛经的女性效果可能不是很好。

以上为女性朋友介绍了治疗痛经的食疗方法，如果你正被痛经所困扰，不妨试试益母草煮鸡蛋，尤其适合气滞血淤型痛经患者。