如何给宝宝选择合脚的鞋子育儿

2024-04-23 来源：柚子资讯

如何给宝宝选择合脚的鞋子育儿

孩子学会走路之后，小脚丫就派上了用场。小孩子为了保持身体平衡，经常会两膝弯曲，叉开两条腿，脚尖朝内慢慢的向前移动。大家是否注意到孩子的鞋子是否合脚了呢?如何给孩子选择一款适合他们的鞋子。

鞋帮鞋面不要太软由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面（尤其是头部）如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。

鞋底弯曲度不要太大其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

选择厚底鞋要恰当长期穿厚底鞋会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

不买有弓型鞋垫的鞋许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令宝宝变成扁平足。

大家选择鞋子时可以稍微大一点，，孩子发育迅速，可能一两个月鞋子就小了，可以先给孩子垫衣服鞋垫。还有选择鞋子一定要底子防滑，鞋底厚度要适中。