宝宝免疫力最脆弱的三个时期父母请这样保护你的孩子

宝宝免疫力最脆弱的三个时期父母请这样保护你的孩子

宝宝有三个时期免疫力是最脆弱的，分别是：初生时、断奶时、入园时。这三个时期父母若能恰当地特别护理，那孩子将会少受很多罪!

初生时：

很多人大概都知道，宝宝在六个月前是从母亲那里带了很多抗体，但这并不意味着就能抵抗所有的病菌和病毒。

因为每个母亲的抵抗力不一样，有些母亲本来身体就娇弱，再加上新生儿很多功能不健全，根本无法阻止病毒入侵，因此这一时期宝宝的抵抗力其实是很差的!

解决方案：

1、尽可能纯母乳喂养。

其实每个母亲都是孩子最天然的奶牛，自然状态下，很少有母乳真正不足的，只是护理方法不对，导致孩子不得不吃奶粉。但是就算混合喂养，母乳不足，也尽量坚持让孩子吃到半岁。

我家宝宝从出生开始就是混合喂养的，但是我还是坚持母乳喂养到一岁，我就想着或多或少，我的母乳总是能给孩子提供一些抗体和营养的，它总比益生菌和药管用吧!更何况还纯天然!

当然未能纯母乳的原因我也是知道的，这将是我终生的遗憾，假如生二胎，我一定不再犯同样的错误!

2、按时接种疫苗。

既然国家规定了某一时段该注射哪些疫苗，肯定是有一定的科学道理的。通过接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，免受相应病菌的侵袭!

所以，如果宝宝不是因为身体状况不好无法注射，最好能按时接种疫苗比较好!

3、充足的睡眠是保障。

充足的睡眠不仅能够促进宝宝的身高发育，还能让孩子身体的各种功能发育完善，从而增强抵抗力和提高免疫力。

新生儿期宝宝的成长速度是最快的，必须有足够的睡眠来支撑身体的飞速成长!

4、不要乱用药物。

前几天竟然听朋友说，她认识的一个妈妈，从宝宝出生起就给奶粉里面加妈咪爱，如今一岁多了，每天从未间断，现在那小孩儿动不动就拉肚子。

又是愚蠢喂养导致的恶果!且别说妈咪爱是药物，就算保健品也不需要每天都吃吧!

我们喂养和呵护的最终目的是通过自然成长的方式，让孩子的免疫力得到加强，而不是人为地靠药物去干预。药物只能是身体不适时起到一定的辅助作用，等到身体恢复正常了，它就应该停掉了!

断奶时：

断奶期，给宝宝提供抗体的主要来源突然中断，再加上本身6个月后因为孩子成长的需要，母乳难以提供发育所需要的全部营养。那这一时期孩子的免疫力就会相对较弱些。

解决方案：

1、合理添加辅食。

很多妈妈在给孩子添加辅食的时候就准备断奶了，但是因为没有经验，在添加辅食这件事上做的不够科学，导致孩子拉肚子或者生病的不在少数。

所以一定要注意添加辅食的正确顺序与相关原则，在这方面做足功课，再去根本宝宝的实际情况适当调整，这样才能保证宝宝营养均衡，全面，做好母乳与辅食的衔接工作。

2、合理摄入维生素。

除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，而宝宝的生长发育离不开维生素，因此只能从食物中获取，所以父母又得做功课了，看哪种水果和蔬菜，是宝宝这个月龄适合吃的，它们又分别含有那些维生素，然后安排宝宝的辅食，最终提高宝宝免疫力。

3、多晒太阳。

即便是寒冷的冬天，也要趁着太阳好的时候带宝宝出去晒会儿太阳，因为阳光中的紫外线可以杀毒，而且维生素D，能够促进钙吸收，多晒太阳有利于维生素D的合成。因此维生素D又被称为“阳光维生素”。

4、多运动。

宝宝多做运动不仅能够长个子，还能增强抵抗力。要知道导致感冒的不是冷空气，而是病毒和细菌，所以不要因为天气冷就不去室外活动!

入园时：

很多家长都反映孩子刚入幼儿园时一定会生病，这是因为在幼儿园的生活和在家里的不一样，喝水、吃饭等上面肯定不如家里照顾的周全，再加上园内孩子多，对于更广泛的病菌，身体尚未产生相应的免疫机制，因此孩子初入园时非常容易生病。

解决方案：

1、不要穿太多。

宝宝穿太多不但活动不方便，而且没有抗寒能力的孩子反而更容易生病。我们在农村经常见到一冬天都在外面玩的孩子，虽然整天冻的鼻涕不断，脸蛋红红，但是看上去很结实也很少生病。反而整天在屋子里呆着的孩子，一出去就生病，这就是经历过抗寒锻炼与未经历过的区别。

2、不要给孩子塞很多零食。

很多家长担心孩子在学校吃不饱，就拿很多零食塞进孩子书包里。你说孩子吃了零食还好好吃饭不?你这样做让老师苦恼不?幼儿园里的饭食不如你带的高钠高糖的零食有营养?

更何况孩子的肠胃得不到休息，总是不停的吃东西，那消化吸收系统能不出问题?出了问题能不生病?

3、帮孩子缓解压力。

初上幼儿园时，肯定孩子有各种不适应，再加上分离焦虑症，小孩子也是会有压力的，而以他们自己的认知水平，很难自我缓解，这时就需要家长积极帮忙疏导，让孩子尽快融入到幼儿园生活中!

要知道人的压力大了，肯定免疫力就会受到损害!

4、入园前就做好相应准备。

比如为缓解分离焦虑症，你可以在孩子入园前半年就通过绘本等加以引导，让他内心有个缓冲期，不至于一下子无法接受!

比如对于人多容易携带各种病菌的情况，可以让宝宝在入园前就多接触接触其他小朋友，不仅能交到同龄的朋友，还能提高免疫力。

再比如因为入园后照顾不周导致生病的问题，可以在家时就有意锻炼孩子，让他自己吃饭，自己穿能穿的衣服，自己记得按时喝水等。一味的包办只能让孩子变得更加娇弱，自理能力更加不足!生活都不能自理还谈什么免疫力?

孩子的免疫力不是一蹴而就的，是在一次次和病菌做斗争中的过程里不断加强的，因此不要一流鼻涕，稍微咳嗽就灌很多药下去。合理安排饮食，营养充足全面，摒弃错误喂养，多运动多户外活动，才是最好的提高免疫力的方法!

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