谨记预防空调病有六个原则

谨记 预防空调病有六个原则

空调病是一种比较常遇到的疾病，这种疾病虽然不是特别严重，却容易对我们的身心健康造成一些影响。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的健康才行。下面小编为大家介绍预防空调病的六个原则，希望对大家有所帮助。

1、居室尽可能利用自然风降温。安装空调机的同时配备负氧离子发生器之类的装置，以改善房间空气。

2、连续使用空调时间不宜过长，凉风不可对着孩子身体直吹。孩子的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。

3、室内温度不宜降得过低，室内外温差保持在5℃左右比较适宜。

4、.注意定期停用空调机，打开门窗通风换气。

5、在空调房间呆久了，到炎热的室外活动时，可先在阴凉处活动片刻，作为过渡，以使身体适应。

6、家用空调机的蒸发器和空气滤网，应定期清洁和消毒。

以上介绍预防空调病的六个原则，你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于空调病问题的话，请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康，生活愉快。

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