勤洗头可减少秋季脱发四季保健

2023-08-14 来源：柚子资讯

勤洗头可减少秋季脱发四季保健

知名的皮肤疾病和毛发疾病专家、江苏省人民医院皮肤科教授范卫新表示，在一年四季中，3、4月份以及7、8、9月都容易受到季节的影响，脱发会比较多

，如果每天脱发量在50~100根，并不用过度担心，这属于正常的新陈代谢;如果超过了这个量，就需要引起重视了。

范教授认为，心理压力大、营养摄入不均衡、作息不规律、不注意运动、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式都会让男士的头皮健康状况恶化，影响毛发的生长。

范教授还指出，“洗得越多，脱得越多”的想法也是错误的，脱发和洗发并没有直接关系，脱发量不会因为洗发的次数而增加

。反而，如果不经常洗发，脱发问题会更严重。范教授表示，除了每天洗头一次、保持头部清洁以外，还可以使用有针对性的洗发水加以抑制

。

对于一些脱发问题已经比较严重又希望补救的人，范教授表示，千万不能被“毛囊再生”这类的广告和宣传所忽悠，人头皮上的毛囊在出生时就已经确定，且只会减少不会增加，目前的技术还不可能再生和克隆毛囊。