化痰偏方两种饮食偏方助你健康

化痰偏方 两种饮食偏方助你健康

痰多咳嗽，不知道大家是否经历过，让人感觉特别难受。也有专家说痰多是由于支气管壁受炎症刺激，分泌的液体，或者是由于体质较弱，气血不足，肺产生问题，不能正常的运转等原因，出现痰多的情况。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自我清洁和通畅，如果不排出，会给人们带来不好的影响，痰多容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者可能会引起呼吸困难，危及生命。大家想缓解痰多的情况吗?下面给大家带来两种化痰小偏方，希望可以给大家带来帮助。

一、枇杷叶蜜枣汤

成份：枇杷叶、桔梗、杏仁15克，大枣10。

调味料：糖

具体步骤：

1、所有配料清洁备用;枇杷叶布袋包好;

2、锅内放入三碗水，放入所有配料准备，大火煮沸，改变小火慢炖锅;

3、当水在左边一半，放糖，融化搅拌食物。

治疗功效：枇杷叶星平、苦、化痰、止咳、胃、气是其主要功效，并能消除红枣汤、枇杷叶的苦味，并能起到祛痰止咳的作用。

提示：胃寒呕吐、肺寒咳嗽禁止。

二、鲜虾瓜汤

原料：鲜虾100克，胡萝卜50克，哈密瓜1，绿豆的量

调味料：盐，肉汤

具体步骤：

1、把哈密瓜掏空果肉，果肉切丁，胡萝卜去皮切块;

2、将汤放入锅中煮沸，放入虾、胡萝卜、青豆、冬瓜丁，煮熟捞出;

3、将2份原料放入冬瓜杯中，加入盐，放蒸笼，蒸8分钟即可食用。

食疗功效：中医认为，瓜偏寒，具有清肺清热、止咳、止咳化痰为食，瓜虾与汤搭配，把所有的营养成分放入锅内，能相得益彰。

通过上述内容介绍了痰多的原因和症状以及对人的一些影响，相信现在大家应该了解了为什么会出现痰多的情况，然后给大家介绍了两种化痰偏方，希望能给各位朋友提供到帮助，如果不清楚自己的病症，应该及时去医院就诊，听取专业医生的建议，提醒各位朋友，一定要找到致病的根源，积极配合治疗，同时在生活中也要注意作息及饮食习惯，加强锻炼才能让疾病更好的远离我们。

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