养生五款药酒不能少

养生五款药酒不能少

天地自然生气勃勃，万事万物欣欣向荣。人体的新陈代谢与肝脏关系极大。中医认为，肝脏与木的生长相类似，要蓬发、要舒展，春季肝气旺盛而升发，人的精神焕发。这是我们不妨选择几款适合春季养生的药酒来进补。

首乌酒

材料：何首乌100克，白酒500克。

做法：把何首乌片加入白酒中，密封。每天摇晃1次，10天后即可服用，每日服用2次，每次服用20克。如果嫌酒味苦涩，可加入一些冰糖。

功效：首乌酒的功效在于补肝益肾、乌发明目，适用于肝肾虚弱引起的早生白发者，以及腰膝酸痛、血虚头晕的患者。

樱桃酒

材料：鲜樱桃果500克，米酒1000克。

做法：将樱桃切碎或者捣烂，浸入米酒中，10天后即可服用。

功效：樱桃酒具有补中气、祛风湿的功效，适用于身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等患者，也适用于中气不足、有风湿病的患者。

佛手酒

材料：佛手30克，白酒1000克。

做法：将佛手切成小方块形，加入酒坛之中，将坛口密封，盖严。每2天将酒坛摇晃l次，10天后即可饮用。

功效：佛手酒的功效是疏理肝中郁气、调和脾胃，适用于胃气虚寒、腹中冷痛者。

玫瑰花酒

材料：玫瑰花50克，白酒500克。

做法：将两者同时置入瓶中，加盖密封。每天摇晃1次，20天后即可服用，每日饮用2次，饭后饮服。

功效：玫瑰花酒的功效是理气解郁、和血行血，适用于肝胃气痛、胸胁胀满、妇女经血不调、精神抑郁等患者。如果妇女不能饮白酒，可用黄酒代替，效果相同。

枸杞子酒

材料：枸杞子200克，白酒1000克。

做法：先将枸杞子洗净碾碎，然后和白酒共入坛中，加盖密封。每天摇晃1次，半月后即可饮用。

功效：枸杞子酒的功效是养肝壮阳，增强性功能，适用于肝肾气血不足而引起的腰酸膝软、阳痿早泄、头晕目眩、视物模糊，以及有未老先衰症状的病人。阳盛发热者忌服。

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