糖尿病的自我监测 你知道糖尿病患者生活中注意的事项有那些么
糖尿病的自我监测 你知道糖尿病患者生活中注意的事项有那些么
在日常生活中不要随意进食,要按时服药,注意起居规律,防止病情加重,家属要关心爱护患者,让其正确了解和处理糖尿病的这些问题,积极排除干扰,安心配合医生治疗。调整和安排好患者的情绪,是糖尿病患者康复重要内容之一。
患者血糖控制基本平稳的情况下可进行日常活动和工作,避免过度疲劳。如果出现任何症状加重或感觉不适,应适当休息。及时注意监测患者的生命体征、血糖、血酮、尿酮、电解质及体重等情况,预防糖尿病并发症。若出现异常,应紧急就医。
糖尿病患者在饮食上需注意:要经常及时调整饮食计划,糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性,从而使患者自觉按食谱进食,对患者的康复有很好的作用。制定家庭食谱,了解食物成分、热量及三大营养素的配合比例,能有效控制患者碳水化合物的摄入,在日常生活中也要少食糖果、蜂蜜等,对稀饭米粥类的食物,尽量不要去吃
糖尿病患者在食用食物时,尽量吃熬的饭菜,不需要熬的特别稠,吃水果要注意、香蕉、红枣尽量不要食用。还有,不是说什么无糖或者是木糖醇的食品就不含糖,所有的粮食类的食物,进入身体后都会转化为碳水化合物。包括一些山药、红薯淀粉等含量比较高的食物。所以,对于糖尿病患者最主要的还是要控制饮食的摄入量,而不是控制去吃什么,不过还是有些尽量不要吃的东西,包括一些高脂肪的东西(肥肉油等)高胆固醇的(蛋黄海鱼动物内脏等)食品,水果方面在血糖控制良好的情况下可以适量吃一些如梨、柚子、苹果等含糖量比较低的水果。
糖尿病患者要时常注意的皮肤清洁,糖尿病患者容易出现感染,故保持皮肤清洁非常重要。还应该时常注意自己的身体状况,及时发现及时去正规的医院就医,在日常生活中我们要对糖尿病患者,做好有效的糖尿病护理措施,积极的去改善患者的心态,以便尽早恢复身体上的康复,早日拥有一个健康的身体。
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