请勿陷入高血压的两大误区

2023-08-14 来源：柚子资讯

请勿陷入高血压的两大误区

随着年龄的增加，很多老年人的身体状况越来越不好，所以在日常生活中，我们应该多注意自己的饮食等生活习惯，不然很容易导致更多疾病的发生。疾病有很多种，例如高血压。老年人是最容易得高血压的人群，下面小编为大家介绍高血压的两大误区。

误区一：喝水治疗高血压

水对生命和健康都具有重要意义

。众所周知，多喝水对健康有很多好处，尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。但是，也不要认为喝水多多益善，在有的地区，流行着一种喝水治疗高血压的方法，是没有根据的，而且还会适得其反。

利尿药（把水排掉）是治疗高血压的基础用药之一，因为血压高低与血容量有关，减少血管管网中的血容量就会使血压降低。大量喝水，使血容量增加，血压怎么可能因而降低?这是不可能的，反倒有可能使血压升高。

打个比方，水管里自来水的压力与整个水容量有关，当下班后家家户户做饭都放水时，因为水容量下降，导致管网内压力不足，你会发现自家水流变小;如果半夜时分，大家都不用水时，水容量充足

，打开水龙头你会发现压力很大，水流很猛。血管里的血压也是一样的，当血容量增加时，血压就会升高;反之，当血容量下降时，血压就会下降。这就是利尿药能治高血压的基本原理。由此不难理解，大量喝水使血容量增加

，是不可能降血压的。