儿童身体缺水几大信号家长一定要警惕

2023-07-25 来源：柚子资讯

儿童身体缺水几大信号家长一定要警惕

我们人体有70%都是由水组成的，所以我们生活中水是必不可少的，甚至于比食物更为重要，当然孩子也是如此，因为孩子的体温调节功能还并没有发育完全，所以相对于成年人来说，他们更容易缺水，我们来看看儿童身体缺水的几种信号，父母一定要清楚。

如果儿童身体缺水，那么孩子就会出现食欲减退的现象，因为当人体含水量不足的时候，我们的肠胃功能就会受到限制，那么对人体的消化功能就会造成一定的影响。

孩子还会出现很长时间不尿尿的现象，如果孩子每天都正常的小便，但是一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那么就说明孩子的身体里面就是缺水了，不仅如此，很多孩子身体缺水还会表现在大便干燥，尿液变黄，皮肤干燥等现象，那么遇到这些现象，大家也是应该注意的。

如果孩子缺水，那么孩子的皮肤上会出现很多的白屑，尤其是到了冬天白屑会增多，另外，眼窝凹陷也是常见的现象，如果宝宝在哭的时候，眼泪也变得少了，或者的基本已经没有眼泪了，那么就说明孩子已经重度缺水了。

舔嘴唇也是常见的一种信号，我们在口渴的时候就会下意识的舔嘴唇，宝宝也是如此的，这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了，所以爸爸妈妈们要经常注意观察孩子的行为，及时的给孩子补充水分。

儿童身体缺水的这几种信号，大家一定要清楚，如果孩子出现舔嘴唇，食欲下降，尿尿减少，眼泪变少等现象，那么父母就要考虑孩子是不是缺水了，当然孩子每天所需要摄入的水量和孩子的年龄，季节的变化，活动量的多少都是有关系的，妈妈们一定要注意给孩子摄入充足的水分。