冬天来了老年人要注意防寒四季保健

冬天来了 老年人要注意防寒四季保健

冬天的到来，不仅仅年轻人会引起发烧感冒，老年人，更加容易患这些病患。比如像：头痛，鼻炎关节痛等，这些都是老年人在冬天常遇到的一些病症。如果不注意，还会引起更加严重的病患。这是一个大问题，老年人一定要重视！

为了防寒，慢性病人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子较稀少（容易散热），更需要帽子来保暖。

殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比另外，老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。此外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。

因此，冬季戴帽子不但御寒还利于健康。尤其是60岁以上患有心血管病，呼吸道、消化道等慢性病的老年人，除了穿多一点外，一定要戴一顶帽子。

冬天，我们要多给一些关爱！多注意自己家中的爷爷奶奶，爸爸妈妈们！记得要提醒他们，冬天来了，一定要注意防寒保暖！你们健康，就是儿孙的幸福快乐！

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