四种食物进食不当危害身体健康

2023-12-12 来源：柚子资讯

四种食物进食不当危害身体健康

腌酱菜是很多人都喜欢吃的小菜，其实经常吃腌酱菜对身体的健康很不利，日常的饮食与我们的健康息息相关，下面就为大家介绍四种易伤害我们健康的食物，大家一定要注意啦!

韭菜

韭菜馅的饺子是很多人习惯的，可是韭菜在我们挑选的过程中要注意。韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引起神经功能紊乱，中毒者出现多汗、语言失常等症状。即便食用韭菜，也要尽量用淡盐水浸泡半天以上。

鲜花

不是所有的鲜花都可以酿酒或泡菜。夏季鲜花盛开，千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多种糖甙毒素，万年青的花和叶中含有草酸、天门冬毒素，食用以后都会出现不同程度的中毒反应。

蚕豆

初夏新蚕豆陆续上市，家族中有蚕豆过敏病史的人，特别是3岁以下的男童一定要禁食新鲜蚕豆。一旦误食，如果出现黄疸显著和血红蛋白尿等症状，即为急性溶血性疾病，应立即向医生求助。

腌酱菜

许多家庭饭桌上常常离不开腌酱菜，而这些小菜在制作过程中普遍使用苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂，那些指标超过国家标准的腌酱菜将对人体造成伤害。

以上呢就是我们在日常生活中比较容易吃到对身体造成伤害的食物，其实这些只要我们稍加注意就可以避免的，所以我们要健康生活，细心生活，避免对健康造成影响。