盘点专属男人的几件尴尬事男性保健

2023-11-16 来源：柚子资讯

盘点：专属男人的几件尴尬事男性保健

盛夏，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的气质与自信稍不留神便会遭遇尴尬。

尴尬一：爱出汗

黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点。

解析：出汗时，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。

解决方法

让汗液自然蒸发盛夏时汗液的蒸发是主要的散热方式。可在不影响活动的前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液;在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。

预防汗腺疲劳在暑天应尽可能减少出汗，降低出汗速度，同时要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤，必要时喝一些淡盐水。

注意皮肤清洁用温热水洗浴易除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成分，这对皮肤和全身都是有好处的。

中药浴预防用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。

尴尬二：阴囊湿疹

对“阴囊湿疹”难言之隐的体会，高先生可说有切肤之痛。特别是在参加一次他参加谈判时，“那里”痒痒难忍，被想抓的念头困扰着，直接影响了他的谈判思路。

解析：阴囊的皮肤相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的环境下，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生摩擦性湿疹。阴囊湿疹最主要的症状就是痒，尤其是从原本高温潮湿的环境下，接触到较凉的温度时，更是让人不得不去抓它，而越抓皮肤就越受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，形成恶性循环。

解决方法

天天洗澡改善难言之“痒”最重要的工作就是不要让阴囊“湿湿”的，而应保持干爽，坚持天天洗澡，同时清洗阴囊夹缝。洗完澡后，也要保持干爽，必要时可以撒些吸汗的痱子粉。

避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤这种裤子会人为造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，特别是在炎热的夏季加上透气性差，使局部散热不良，引起阴囊温度升高而导致疾病。