喝什么茶能润肺止咳润肺止咳的方法

2023-11-03 来源：柚子资讯

喝什么茶能润肺止咳润肺止咳的方法

秋天天气非常干燥，所以人体特别容易缺水，缺水以后就会出现口干舌燥，干咳不止的情况，所以在秋天大家就应该要注意润肺，这样可以预防呼吸道疾病出现，想要润肺止咳，大家可以喝一些茶，下面就来给大家介绍一下喝什么茶可以润肺止咳，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

罗汉果茶，大家需要准备半个罗汉果，然后再加适量的清水煎煮，去除渣滓就可以喝了，罗汉果茶就可以达到很好的润肺生津作用，可以止咳，出现脑水肿以后也可以用罗汉果来进行辅助治疗。

银耳茶，需要准备一些茶叶和适量银耳，少许冰糖，大家需要把银耳清洗干净，然后加一些水和冰糖一起炖熟，然后把茶叶冲入热水泡五分钟，泡好以后倒进药汤里面，搅拌均匀就可以吃了，可以达到很好的滋阴降火作用，而且润肺止咳的效果也非常明显，有阴虚咳嗽的患者特别适合喝这款茶。

金桔茶，大家需要准备适量的菊花和金银花，还需要一些桑叶，薄荷和甘草，大家把所有的材料清洗干净，放进锅里面，然后再加入开水焖15分钟就可以倒出来喝了，可以镇定神经，达到安神效果，感冒咳嗽的症状也可以缓解，当身体出现消化不良，咽喉肿痛的症状就可以喝这款茶，可以达到很不错的效果。

上面给大家介绍的就是喝什么茶能润肺止咳，现在大家应该也有所了解了吧，想要润肺止咳就可以试试以上这几款茶，可以缓解不舒服症状，让你的疾病更快恢复，平时大家就应该注重身体保养，不要当疾病出现以后，才知道日常保养的重要性。