白醋泡鸡蛋减肥法有用吗

白醋泡鸡蛋减肥法有用吗

食醋泡鸡蛋，听起来是一种非常美味的饮食，但是事实上它也具有一定的减肥功效，在日常的生活中食醋具有开胃增强胃动力的功效，将鸡蛋泡入食醋中又可以将鸡蛋皮分解掉，然后采用一些合理的做法每天吃一些就能很好的起到减肥和排毒养颜的功效，以下我们就来介绍一下这种白醋泡鸡蛋的减肥方法。

1.功效 减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩.

2.配方 新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.

3.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).

因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

以上这些就是白醋泡鸡蛋的减肥方法，当然使用这种方法进行减肥也是有一定的禁忌，特别是对于食醋过敏的人群，一定注意避免，不要由于它的功效而忽视了它的危害，但是正常人如果想要它很好的达到减肥的目的，也要从日常的饮食习惯做起。

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