水果减肥小心这水果越吃越肥减肥禁忌

水果减肥，小心这水果越吃越肥！减肥禁忌！

现在大部分女生都爱美，都说爱美之心人皆有之。很多人选择的方法是不可取的，就如很多人都会选择多吃水果少吃饭，这样就能够很快让自己瘦下去了，其实并不是对的做法，为什么呢？因为有一些水果中不仅糖的含量高，而且所摄入的能量也会比米饭更高哦。

所以说有些水果吃多了容易长胖这句话说的一点错的没有，一些水果吃多了会容易变胖的，这是真的哦？都有哪些水果呢？小编总结了一下，希望能帮助大家!

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