背部刮痧注意事项有什么

2023-10-10 来源：柚子资讯

背部刮痧注意事项有什么

中医里有很多的理疗方法，像刮痧还是很不错的，当然了人体很多部位都可以刮痧，其中以背部为主，这种中医理疗所起到的功效和作用也是很多的。不过为了保障人体健康，避免在刮痧的过程中伤害到人体肌肤，还是需要对一些事项了解清楚的，那么背部刮痧注意事项有什么?

一、刮痧前的注意事项：

(1) 要了解病情，辨证施治，问病求因，确定刮试的部位。

(2) 根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。

(3) 下肢静脉曲张者，宜由下而上补刮或平补平泻刮试。

(4) 不要面向电风扇刮痧，尽量避风。

(5) 不要采用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快)等。

(6) 头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭。治病出痧，必须使用专用的刮痧油。

(7) 痛觉敏感的人，可先泡热水澡或热敷后再刮痧，以减少疼痛。

二、刮痧中的注意事项：

(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。

(2) 刮痧操作时朝一个方向刮拭，不可来回刮。

(3) 刮痧不必强行出痧。

(4) 保健刮痧不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉，都刮拭8次(背部请家人帮忙)每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了

三、刮痧后的注意事项：

(1) 刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。

(2) 刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用

(3) 刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

(4) 刮痧、排毒外，还要针对性地调理脏腑营养。

上文中对背部刮痧注意事项有什么给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。一般来说在感觉到身体不适的时候，是可以采用中医理疗的方法来医治和调理的，不仅副作用小，疗效还很好，对人体健康起到调理的作用。