脚底裂口子应该怎么办
2023-10-09
来源:柚子资讯
脚底裂口子应该怎么办?
脚底裂口子的朋友们应该用温水浸泡双脚,这样可以更好的帮助促进血液的循环,让皮肤软化,而且要定期的去除死皮,这样可以减少细菌的残留,当然也要多吃蔬菜和水果多喝水。
1、每天晚上,用温热的水浸泡双脚,以促进血液循环,尽量多泡一下皲裂患部皮肤,清洁后,用柠檬皮揉搓局部,以使皮肤软化;用浮石或海绵磨搓脚部粗硬的皮肤,及时去除死皮,因为死皮上会有很多细菌残留,之后抹上护肤乳,并仔细按摩几下。
2、由于冬季气候寒冷干燥,很多人会出汗较少,脚上的角质层会干裂形成裂口,因此应特别注意足部的防寒和保暖,外擦一些油脂性的护肤品,例如七安堂脚裂膏,可以深层滋养肌肤。平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。
3、脚裂注意事项:冬季谨防“寒从脚起”中医中有“寒从脚起”的说法,这是因为人的足部距离心脏最远,最易受到寒邪侵袭。而双脚又有人的“第二心脏”之称,脚上的许多反射区与人体的内脏相对应,如果脚部受凉,也会引起人体许多器官的不适。因此,足部保暖很重要。
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